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❾ :ダイエット停滞期、やっぱり運動しなきゃダメ? 5




 

停滞期です。









  困ったね!
image.jpg 停滞期





やっと、5kg程度減量しました


でも、やはりここに来て停滞期になりました。


この先は、どうしようか?思案が必要ですね。







  こんな感じ!

image.jpg です。








 


 楽々がモットーの本blogとしては、運動するとしても楽な運動にします。

 ウーン! どうするか少し考えます。

 今日はここまで!

 追記有り!







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